Pompoensoep met ras el hanout

Lekker om de herfst mee te beginnen: pompoensoep!

6

Ingrediënten

1 uur

minuten

210

calorieën

"De herfst roept om pompoensoep én de pompoen is in het seizoen. Dit is je teken om een lekker soepje te maken vandaag. Easy - peasy en vanavond een heerlijke soep op tafel. Ruik je 'm al?" - Lobke

 

Aan de slag!

  1. Snijd de pompoen in gelijke blokjes, van ongeveer 3 bij 3 cm. Snijd de puntpaprika's in reepjes en de rode ui in grove parten.
  2. Meng je gesneden ingrediënten in een kom met de geperste of geraspte knoflook, de ras el hanout en een scheut olijfolie.
  3. Knal alles op een bakplaat en schuif in de oven voor +/- 45 minuten, op 180 graden.
  4. Kook ondertussen 1 tot 1,5 liter water, afhankelijk van hoe dik je je soep wilt en voeg het bouillonblokje toe.
  5. Voeg de groenten toe aan de pan en pureer met de staafmixer tot een egale soep. Roer daarna 100ml crème fraîche door de soep heen.

 

Klaar is kees! Eetsmakelijk chef :) 

 

Bekijk de materialen

Ingrediënten

6

  • 1 flespompoen  
  • 2 punt paprika's  
  • 2 rode uien  
  • 2 teentjes knoflook  
  • 3 eetlepels ras el hanout  
  • 100 ml crème fraîche